ダイエット 9週目(2ヶ月目) [ダイエット]
96.6→96.4(先週比-0,2 全体で11.4)
今週も全然減ってないですね。
一番減ってた日でも95.9kgなのでそれだったとしても1kg減ってません。
緩やかにでも減っていたら停滞期ではないのか、このぐらいの減り方だと停滞期なのか。
わからないですが地道に続けていきたいと思います。
今週も全然減ってないですね。
一番減ってた日でも95.9kgなのでそれだったとしても1kg減ってません。
緩やかにでも減っていたら停滞期ではないのか、このぐらいの減り方だと停滞期なのか。
わからないですが地道に続けていきたいと思います。
コメント 0